ワキガ(腋臭)にお悩みのみなさま。たくさん溢れている情報から解決方法を探し、いろいろな方法で、ワキガの改善を試みていることと思います。今回は、体の中からのワキガ対策について考えてみます。ワキガに効果的な食べ物にはどんなも […]
頑固な便秘に苦しむ人、多いと思います。便秘解消のためのサプリメントも豊富にありますが、便の元となるのは食べ物です。その大元から解消できないか…。薬やサプリメントだと、副作用の可能性もあることを考えると、食べ物から解消でき […]
「朝起きると顔がパンパン・・・」「このままで仕事に行きたくない!」こんなことってありませんか? その原因は「むくみ」。では、どうして顔がむくんでしまうのでしょう。そして、どうしたらむくみを解消できるのでしょう。今回は顔の […]
いつまでも若々しくいたいと誰しも思うもの。フェイシャルケアや、しっかりとした睡眠をとるなど、日々色々なことを試して、身体の衰えを予防したりしていると思われます。そんな「アンチエイジング」ですが、今では女性だけでなく、男性 […]
「最近、パーマのしすぎで傷んでるなぁ・・・」「髪の毛を切りすぎてしまった・・・」髪の毛の悩みって色々ありますよね。日頃のヘアケアはとても大事!食生活に気を付けるだけでも、髪にとってはとても良いことです。髪の毛に良い栄養素 […]