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「イカ」一覧

  • 『釣りバカ日誌2』ドラマ最終回のネタバレ!レシピまとめ


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    2017年6月16日 第8話(最終回)ネタバレ情報追記ハマちゃんが濱田岳さん、スーさんが西田敏行さんの配役で始まった、ドラマ版の釣りバカ日誌。映画に負けず劣らず、面白かったですよね。そんなドラマ版も好評を得て、シーズン2 […]

    2017/04/30
  • バーベキュー経験者のオススメ食材リスト&目安量はこれくらい!


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    バーベキューのシーズンですね。BBQに欠かせない食材と言えば、何がありますか?肉と海鮮に野菜、焼きそばが鉄板ですね。ちょっと奮発して高級な分厚いステーキなんかも^^豚バラの串、トウモロコシ(焼き加減がたまらないですね)、 […]

    2016/05/03
  • 赤ら顔の原因発見、食事で改善する方法 悩みの火照り顔にサヨナラ!


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    顔のトラブルは女性も男性も大敵ですね。今回は赤ら顔について説明します。顔が火照って見えたり、酔っぱらっているように見えてしまう赤ら顔、どのような原因で起こるのでしょうか?改善できる方法はあるのでしょうか? 赤ら顔の原因 […]

    2016/03/29
  • 太らないダイエット食事 夜ごはんでキレイに痩せられる秘訣


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    「最近、少し体重が気になる・・・」「服がキツくなってきた・・・」「ちょっと体形が気になり始めた・・・」こんなとき、ダイエットを始めようかと考える人も多いと思います。 はじめに けれど、安易に食事を抜くダイエットは美しく痩 […]

    2016/03/08
  • イカと玉ねぎのガーリックソテー/イカ好きの炒め物レシピ


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    マグロやサケに並んで多く食べられている魚介類と言えば・・・?そう、イカですね!昔からイカは最も多く消費されていた魚介類であったほど・・・。日本人はイカ好きなんです! 人によって栄養が少ない、消化が良くないイメージがあるみ […]

    2015/10/03
  • イタリア風でオシャレに料理!イカのトマトソース煮込み


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    今回はイカをイタリアン風にお洒落に料理してみました。元々は鶏のモモ肉を使った料理ですが、海鮮でアレンジしても本当に美味しいです。チャンチャン焼きの感覚で、バーベキューでこの料理を作った方もいらっしゃるそうで、機会があれば […]

    2015/05/13
  • お酒のおつまみ簡単レシピ!ご飯のお供に!イカのピリ辛なめろう


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    魚の「鯵(アジ)」をよく使った漁師料理に「なめろう」があります。“美味しくて皿まで舐めた”ところから「なめろう」という料理名が付いたそうですが、今回はよく使われるアジを使わずに、イカを使って辛味に味付けをしてみました。 […]

    2015/05/10

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